ときがら茶色（ときがらちゃいろ）

おはようモーニング！

今日7月3日はその語呂から涙の日と制定されていてドライアイケアの必要性などが呼びかけられます。

疲れ目は、長時間のデジタルデバイスの使用、近くの対象物の長時間の集中、不十分な瞑想など、さまざまな要因によって引き起こされることがあります。

以下に、疲れ目の対策として役立ついくつかの方法をいくつか紹介します。
・ブルーライトフィルターの使用: ブルーライトは、デジタルデバイスから放出される光で、目の疲労を引き起こす原因の一つです。

デバイスの設定や専用のアプリを使用して、ブルーライトを軽減するフィルターを有効にしましょう。

・デジタルデバイスの使用時間の制限: 長時間にわたるデジタルデバイスの使用は、目の負担を増やす可能性があります。

一定の時間ごとに休憩を取り、目を休めるために遠くを見たり、目を閉じたりする時間を設けましょう。

・適切な照明の確保: デジタルデバイスの周りの照明を調整し、明るすぎる環境や暗すぎる環境を避けることが重要です。

また、自然光のある場所で使用することも目の負担を軽減する助けになります。

・瞑想や目のストレッチ: 眼球をゆっくりと上下左右に動かしたり、遠くを見たり近くを見たりする目のストレッチを行うことで、目の疲労を軽減することができます。

また、瞑想や深呼吸を行うことで、目と心をリラックスさせることができます。

・目薬の使用: 目の乾燥や炎症が疲れ目の原因となることがあります。

目薬を使用して目を潤し、症状を和らげることができます。ただし、目薬の使用については医師や薬剤師の指示に従うようにしてください。

・十分な休息と睡眠: 疲れ目を予防するためには、十分な休息と睡眠を確保することが重要です。

目が疲れている場合は、早めに休憩を取り、十分な睡眠をとるようにしましょう。

これらの対策は、疲れ目の症状を軽減するのに役立つことがありますが、症状が継続する場合や深刻な場合は、眼科専門医に相談することをおすすめします。

●日本の伝統色

今日の日本の伝統色は、ときがら茶色（ときがらちゃいろ）です。

ときがら茶色とは、少しだけ茶色がかった桃色。

つまり鴇色（ときいろ）がかった浅い茶色のことです。江戸時代後期頃に現れた色名で、お洒落心に富んだ愛らしい色です。

各塗料メーカーで作ります、一般社団法人日本塗料工業会発行の塗料用標準色見本帳、通称「日塗工（にっとこう）」で一番近い色は、１２−７０Lあたりでしょうか。

※鴇、朱鷺（とき）
鴇はペリカン目トキ科の鳥で、学名は「ニッポニア・ニッポン」。
『朱鷺（とき）』の字を当てる場合もあります。
全身は白っぽいのですが、翼の下面や風切羽が朱色がかった濃いピンク色をしており、この色が『鴇色』とよばれました。日本では古くから知られており、『日本書紀』『万葉集』にもその名が記されています。

※日本の伝統色とは、日本の文化や歴史に根付いた色彩のことを指します。

これらの色は、伝統的な建築、着物、美術、花、風景など、様々な日本の要素に広く使われてきました。以下にいくつかの代表的な日本の伝統色を挙げます。

・紅色（べにいろ）：深い赤色で、古くから日本の伝統色として重要視されてきました。着物や祭りの装飾、日本の国旗である日の丸の赤などにも使われています。

・藍色（あいいろ）：深い青色で、日本の伝統的な染物である「藍染め」の色としてよく知られています。風景や自然の中に広がる深い青空をイメージさせる色です。

・白色（しろいろ）：清潔さや純粋さを表現するために用いられる色です。日本の伝統的な神社や寺院の建築物や、和装の白無垢（しろむく）などでよく見られます。

・黒色（くろいろ）：厳かさや深い美しさを表現するために使われます。伝統的な和服である「黒留袖」や、茶道の世界で重要な役割を果たす「薄黒（うすぐろ）」などがあります。

・桜色（さくらいろ）：桜の花の色を指し、日本の春の象徴として広く使われています。桜の花見や、桜の花が舞い散る様子をイメージさせる優しいピンク色です。

これらは一部の代表的な色ですが、実際にはさまざまな伝統色が存在します。

●7月3日今日は何の日？

・ソフトクリームの日
1951年のこの日、明治神宮外苑で行われた米軍主催のアメリカ独立記念日を祝うカーニバルでソフトクリームが販売され、初めて一般の日本人がソフトクリームを食べた。

・通天閣の日
1912年のこの日、大阪市浪速区に通天閣が完成した。
1903年の第5回内国勧業博覧会会場跡地の西半に娯楽地「新世界」を開発した際、その中心にパリのエッフェル塔を模して作られた。
第二次大戦中に金属回収のため撤去されたが、1956年に再建された。

・七味の日
唐辛子などの粉末食品を製造販売している大阪市の向井珍味堂が2010年に制定。
七(しち)三(み)で「しちみ」の語呂合せ。

・波の日
七(な)三(み)で「なみ」の語呂合せ。

・栃木市渡良瀬遊水地ラムサール条約登録記念日
2012(平成24)年7月3日、栃木市に位置する渡良瀬遊水地の湿地帯が、湿地保護に関する国際条約ラムサール条約に登録されたことにちなんで、栃木市が記念日に制定しております。

・オロナミンCの日
「オロナ(7)ミ(3)ンC」の語呂合わせにちなんで、同商品の製造・販売を行っている大塚製薬株式会社が7月3日に記念日を制定しております。

・七味の日
「しち(7)み(3)」の語呂合わせにちなんで、大阪の向井珍味堂が7月3日に記念日を制定しております。

・塩と暮らしの日
塩の原料となる海水が作り出す波から「な(7)み(3)」の語呂合わせにちなんで、生活用食塩の供給や備蓄などを行っている塩事業センターが7月3日に記念日を制定しております。

・渚の日
「な(7)ぎさ(3)」の語呂合わせにちなんで、社名にも「ナギサ」が入っている地ビールメーカー・ナギサビール株式会社が7月3日に記念日を制定しております。

・涙の日
「な(7)み(3)だ」の語呂合わせにちなんで、ドライアイ研究会が7月3日に記念日を制定しております。
スマホやパソコンの普及により、液晶画面を注視する使用時間が年々長くなっていることからドライアイケアの重要性と必要性が提唱されております。

・ベラルーシ独立記念日
ナチス・ドイツに占領されていた白ロシア共和国の首都ミンスクが、ソ連軍によって1944(昭和19)年7月3日に解放されたことにちなんで記念日が設けられております。

・初代「ビートル」がお披露目
1938(昭和13)年7月3日、ドイツの自動車メーカー・フォルクスワーゲン社から新型小型自動車フォルクスワーゲン・タイプ1が発表されました。
当時超高級品の代名詞とされていた自動車をなるだけ性能を維持したまま、小型大衆車として普及させたいとの構想を長年練っていたとされるフォルクスワーゲン社。
1933(昭和8)年にアドルフ・ヒトラー氏がドイツ・ナチ党の党首に就任するとヒトラーの掲げていた大衆政策と、フォルクスワーゲンの長年の構想が一致していたことで、小型大衆車の開発研究が一気に進んでいくこととなりました。
後に自身でもスポーツカーメーカーポルシェを起ち上げるフェルディナント・ポルシェ氏設計の元、フォルクスワーゲン社は小型大衆車の開発に成功。
フォルクスワーゲン・タイプ1の発表後はドイツのみならず、たちまち世界的大衆車として受け入れられ1938年〜2003年までの約半世紀以上も生産が続く世界的な超大ヒット車となりました。
また、累計生産台数も四輪自動車としては世界最多となる2,152万9,464台の大記録を打ち立てております。

・映画『バック・トゥ・ザ・フューチャー』がアメリカで公開
ロバート・ゼメキス（監督）スティーヴン・スピルバーグ（製作総指揮）マイケル・J・フォックス（主演）のタッグで製作されたSF映画バック・トゥ・ザ・フューチャーが1985(昭和60)年7月3日、全米で一般公開されました。
愛車デロリアンをタイムマシンに改造することに成功するも、誤って過去にタイムスリップしてしまい、元の時代に戻れなくなってしまうSFアドベンチャー映画は、公開とともにフューチャー現象とも呼ばれる一大ブームを巻き起こすなど大ヒットを記録しております。
日本での公開は同年12月からでしたが、アメリカでの大ヒットが話題を呼んでおり、日本でも大ヒット作品となりました。

それでは今日も張り切って行きましょう♪♫♬

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